岁岁是款超好用的治愈软件,这里能帮助用户准确记录自己的情绪及触发的诱因,并通过对应的冥想和练习来帮助你接纳情绪,为避免用户陷入负面情绪的死循环中,将制定治疗的方案。有需要的用户赶紧下载吧!
岁岁软件特色:
1.倾听他人的心事倾诉自己的孤单,然后互相比惨伤害减半
2.在这可写小日记记录更多心路历程,将对未来的期许埋入胶囊中与未来的自己对话
3.将为你准备了数个吐槽树洞,可在这看看别人的经历分析遇到的问题
岁岁软件亮点:
1.将为你匹配对应情绪的联系,包括特殊情况下的情绪急救
2.根据认知行为疗法理论及时记录,只需选择当下的感受并梳理
3.为用户提供心情治愈的流程,结合专业咨询内容实现用户的情绪自愈
岁岁软件评测:
此款软件中你可发泄自己的文字,记录下自己的心情,并根据每个人的情绪来获得治疗的方案。感兴趣的用户不要错过哦!